前向けない時〜感謝

「マギーさん、いつでも前向きで良いね」

「羨ましいわ」

「なんでこんなにPositiveでいられるの？」

「私は心配性で怖がりで前向きになれない！」

。。。などなどよく言われたりします。


正直なところ：

私はもともと怖がり、「普通」を超える心配性！悩みもいっぱいあります。

でもね、そのままで生活するのはしんどいです。しんどくて、楽しくなくて、頭がいたくなるだけです。良いこと一つもない！

それを気づいたのはすでに日本に来た頃です（だから２５年も前）。なんでもかんでも心配して日本の友達にも「くらいな」と言われたことがある。それは当時すごくショックでした。認めたくなくて、やっぱり明るい自分が好き。

でも、認めないと何か変えないと行けないも気づかないので、その友達の言葉は今思うとありがたかったです。

結婚して、子どもも生まれてからは意識的に私なりの「修行」が始まった。何かの宗教についたわけでもなく、カウンセリング受けたことでもない。

一番簡単なことからのスタートは常に一日何度でも、いろんなところでも「感謝」の気持ちを大切にして、言葉にして、感じて！

当たり前に「楽しくて、良いこと」に感謝することは簡単ですが、それが少しずついろんなことに対しても「ここにはなんかの意味がある」「なんかの学びがある」と感じるようになって、「ありがとう」といえるようになった。

というと「嘘くさい！」と思われても仕方がないな。

でも、そこからすごい力が湧いてくると思います。

で、本当はこれは日本人の本質ではないでしょうか？
そこは日本人と西洋人の違いであるんじゃないか？
だから私みたいな西洋人に心配性が多い：

西洋人は「与えられた良いこと」に感謝する。神様の贈り物だから！

「与えられた悪いもの」は全て悪魔から投げかけてくるもので最初から否定する。

悪い方向しか考えないで、「誰のせい」とかずっと考えて、どんどん暗くなるんだな。

なんで、私は今日こんなポストをするのかな？

今週北朝鮮に久しぶりにいろいろ「悩まされて」寝られない夜もあった。その話しは明日続く！